كنت احبك

بسم الله الرحمن الرحيم
اليوم ولأول مره من اكثر من ست شهور تقريباً قمت بشرب قهوه الكابتشينو الشهيره
وللاسف حتى الساعه احس بأرق ولم استطع النوم.
تركت قبل عام تقريباً البيره (خاليه من الكحول طبعاً)والقهوه بأنواعها حتى الشاي الاحمر بسبب اصابتي بالقولون
لكن وش الحل اذا اشتهيت الكابتشينو او قهوه خفيفه.. ليس لدي القدره في تحمل القولون اكثرواكثر
...
ايضاً بعض العادات الغريبه لدينا
من اكرام الضيف تقديم القهوه والشاي وهاذا متفق عليه لكن اذا حلف عليك ان تشرب
فنجانك الاول ثم الثاني ثم الثالث
تشبه بحد كبير سالفه المفاطيح ومرضى الكوليسترول
مالحل !! اتمنى منكم المساعده
شفا الله جميع مرضى المسلمين